Bella Falconi Idade【 Antes e Depois 】Wikipédia, Marido, Dieta, Bio Wiki

Nome Bella Falconi

Biografía / Informação

Introdução : Quem é Bella Falconi

Vida pessoal, pais e família :

Educação, Carreira e Experiência :

Corpo, Medidas e Fatos Interessantes :

Bella Falconi pesa entre 52.2 e 56.7 kg / e mede 157.5 cm.
A modelo possui diversas contas nas redes sociais, mas é ativa principalmente no Instagram, onde começou a partilhar fotos em 2011.

Bella possui um canal de YouTube e um blog, onde partilha conteúdo fitness e de qualidade de vida.
A musa fitness revelou que durante a maior parte da sua juventude não teve um boa alimentação e cuidados com o seu corpo. Em 2012 reparou que a sua saúde estava a ser afetada pelos seus hábitos sedentários e sofria já com pedras nos rins.
Assim, aos 25 anos começou a viver de forma saudável, baixando o seu peso, começando a sentir os efeitos positivos da sua nova forma de vida e ganhando energia. Os seus problemas renais também desapareceram.

Desde então a sua evolução e corpo atual são uma inspiração para muitas pessoas.
Quando questionada sobre como obteu as suas qualificações, responde: “Eu li muitos livros baseados em ciência e me eduquei sobre as bases de nutrição e atividade física. Trabalhei arduamente na minha certificação de treinadora e concluí o meu curso de nutrição.”
Após ter uma boa preparação física, participou em duas grandes competições de fitness e, para sua surpresa, ganhou ambas.

A partir daí decidiu passar a partilhar o modo de vida fitness com o resto do mundo.
Bella diz que o segredo é comer bem, beber água, treinar regularmente, ser positivo e, principalmente, acreditar no próprio potencial.
Andreia Brazier, a campeã fitness, é a sua principal inspiração.

O seu incentivo para continuar a sua jornada e a sua evolução foi quando, em 2013, pessoas começaram a pedir fotos consigo.
Apesar de admitir que, após ter as duas filhas algumas coisas mudaram, conseguiu também manter a forma, o que deixou os fãs ainda mais surpreendidos. Conta que além de se sentir mais preguiçosa, também a disposição mudou e é mais difícil obrigar-se a exercitar. No entanto, continua a fazê-lo e não trocaria a experiência de ter as filhas por nada.
Embora continue a trabalhar para um corpo saudável, após a gravidez Bella deixou de trabalhar tanto os seus músculos, justificando que está a entrar numa nova fase e o corpo que tinha antes e o qual gerou a sua fama já não é o que ambiciona agora e está feliz com esta mudança.